Zdrowie i Medycyna

Odpowiednio długi sen to niezbędny element doby. Na jego jakość wpływa mnóstwo czynników, a jednym z nich jest wygodna, ergonomiczna poduszka – informują sympatycy zdrowego spania z Ilovegrain.com. Cechy dobrej poduszki Przede wszystkim powinna ona zapewniać właściwe oparcie szyjnemu odcinkowi kręgosłupa. Dzięki temu mięśnie szyi nie będą napięte, a rano Dowiedz się więcej…